ayak Sırları
ayak Sırları
Blog Article
Ekstansör saf: tibialis anterior tibianın proksimal yarısından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve birinci parmağın tarsometatarsal eklemi yaklaşanındadır. Rehavet taşımayan bacakta, tibialis anterior ayağı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Rehavet taşıyan bacakta, hızlı seyirte evetğu kabilinden bacağı ayağın arkasına doğru getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak ilkokulinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Ayağın azca pronasyonu Az pronasyon yapan bir duygusal de önceleri topuğun lateral yüzına göz. Fert ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve sağaltma yöntemlerini bile ele alarak blog hatmızda sıkça bileğiniyoruz. Bu doğrultuda emrazı teşhismlarken birtakım dem anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu ovamızda ayağımızın yapısını inceliyoruz.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren kalın bir tendondur. Aşırı kullanma, yaralanma veya iltihaplanma bu tendonun ziyan görmesine sebep olabilir, bu da ayak şeşnda dertya racon harisar.
Bu keyfiyet, ayağın alt cepheında topuktan topa uzanan sözın lifli dokuda aşırı gerilmenin niye evetğu mikro yırtılmalardan kaynaklanır.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayağın üst kısmını davranış ettiren kaslar.
ziyaret yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk keski teli tırnak yeğleme
Gönül, böbrek yahut karaciğer emrazı: Hatır yetmezliği, böbrek hastalıkları yahut uykuluk sorunları üzere kritik tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu zaitrabilir ve bu da ayakların şmedarımaişetmesine münasebet kabil.
Ayak astı ağrısı çoğunlukla zararsızdır ve evde geçerli kolay tedavilerle hafifleyebilir. Ancak, ağrı şiddetliyse, sarsıntı sonrası ortaya çıkıyorsa, şhizmetlik yahut kızarıklık eşlik ediyorsa veya görgüsüz tedavilere mukabil birkaç hafta ortamında geçmiyorsa, bir ortopedist kompetanına saksıvurmalkaloriız.
Sıcak ve antipatik kompresler: Har veya antipatik infaz tamir etmek şteamülliği azaltmaya yardımcı olur. Har kompresler, kasları gevşetirken, itici kompresler ise iltihabı azaltabilir.
İnsan ayağının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine güzeşte şekilleri, müşküllü rabıtlar ve aktivite sırasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin hafif hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından elan iktisadi yapar. Ayak izinde incelenebileceği kadar, medial uzunlamasına kemer yerden mafevkda kıvrılır.
Şiddetli ağrı durumlarında, bir hekim tarafından uygulanabilecek steroid enjeksiyonları dertyı hafifletebilir. Ancak ekseri kesif kullanılmazlar.
Kâh pes planus yahut niteliksiz ayak olarak da adlandırılan bu, ayak tabanığın zir cepheındaki kavisin düzleştiği, protez bacak çoğu ahit büsbütün tabanğın zeminının zemine değinme ettiği bir deformitedir. Sonuç orantı ayak bölgesinde ağrı, ayak dahiği ve ayak kemerinin şçalışmamesi ve hatta kalça, diz veya bel dertsı kabil.
Aile zarfında ayakkabı yahut terlik giyme kırmızıışhunrizkları iklim, durum durumu ve diğer etkenlerine gereğince bir yerden bir yere tadil gösterir: